光波香草七味薯仔(馬鈴薯)

材料(2人份）：

• 細薯仔(馬鈴薯)  2個

調味料:

• 橄欖油 1湯匙
• 七味粉 1/3茶匙
• 香草     1/2茶匙
• 黑椒    1/4茶匙
• 鹽        少量

步驟:

1. 將薯仔(馬鈴薯) 洗淨(連皮擦乾淨)，再切成一小塊。

2. 將調味料拌勻。

3. 放入光波爐，用高架及煎碟(包上錫紙)，用200度18分鐘。

4. 之後反一反薯仔(馬鈴薯)，再用180度8分鐘。