2015年4月16日 星期四

簡易蛋炒飯

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要做到每一粒飯都有蛋汁,其實好簡單

材料:

  • 冷飯/隔夜飯                              2碗
  • 雞蛋                                          2隻
  • 菜芯(可選自己喜愛的蔬菜)        半斤
  • 午餐肉(可選自己喜愛的肉類)     半罐
  • 粟米粒                                       半碗

步驟:

1. 先把菜芯洗淨切粒備用,午餐肉亦是切粒備用。

2. 把蛋黃與蛋白分開,將蛋黃與冷飯/隔夜飯拌勻至每一粒飯也沾上蛋汁。

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3. 菜芯、粟米粒及午餐肉落鑊炒至八成熟備用。

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4. 熱油落鑊炒散蛋白。

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5. 之後再下已沾上蛋汁的冷飯/隔夜飯。

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6. 炒至飯軟身後,可以加之前炒至八成熟的菜芯、粟米粒及午餐肉。

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7. 炒至拌勻所有材料後,上碟。

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